Essen wirkt am besten? Wissenschaftler berichten

Ich überprüfe auch Produkte für Kinder, Jugendliche und Erwachsene.

Vor einigen Wochen erhielt ich eine E-Mail von einem Leser: "Was ist der Unterschied zwischen den Mahlzeitenersatzprodukten, die ich im letzten Jahr gekauft habe, und den meiner Meinung nach besten?" Der Leser erklärte, dass sie keine "gesunde Nuss" sei und "keine Aufregung darüber machen wollte". Die Leserin wollte das Beste, weil sie ihre Familie gesund halten und Geld sparen wollte. Sie hatte das Gefühl, dass die Nahrungsergänzungsmittel das Geld nicht wert waren, das sie dafür ausgab. Sie fühlte, dass sie eine Verschwendung von Geld und Zeit waren. Die Leserin sagte, dass sie früher viel Protein gegessen habe und dass ihre Tochter jetzt nur noch eine kleine Portion esse. Sie sagte, dass ihr Mann und ihr Sohn Protein in einer Diät mit Soja-Lebensmitteln konsumiert hätten, aber jetzt, da sie vegan geworden sind, konsumieren sie nur noch Bio-Protein. Sie ernähren sich von "sauberem Essen". Die Leserin gab an, dass sie über die Nährwertangaben auf dem Ergänzungsetikett besorgt ist, da das Produkt möglicherweise nicht rein ist. Ich habe ein Problem mit der Einstellung dieses Lesers, aber ich bin auch besorgt darüber, was sie mit ihrem Geld macht.

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